Allesovermassage.nl

Hoe voorkom je blessures nu we steeds individueler sporten?

Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS)

De trend is al een tijd zichtbaar; Nederlanders sporten steeds meer ongeorganiseerd. Fitness, wielrennen, hardlopen en wandelen zijn bezig aan een opmars. Wat betekend deze verandering voor het aantal en soort sportblessures en vervolgens voor de preventie ervan?